Bien choisir sa formation retraite pour préparer sereinement cette nouvelle étape

23 février 2026

À la veille de la retraite, certains chiffres donnent le ton : près d’un tiers des nouveaux retraités s’engagent dans une activité de formation ou de bénévolat dans les douze premiers mois. Ce passage n’a rien d’un simple retrait : il ouvre la porte à de multiples possibilités, pour qui sait les saisir. Les formations destinées aux futurs retraités se multiplient : elles offrent un terrain idéal pour se lancer dans l’apprentissage d’une langue, dompter l’informatique ou explorer de nouvelles techniques de bien-être. Au-delà de la promesse d’une transition sans heurt, ces formations invitent à enrichir le quotidien, à donner du relief à ce temps retrouvé, à occuper ses journées par des activités qui ont du sens.

Comprendre l’importance de la formation avant la retraite

Le Compte Personnel de Formation (CPF) est une véritable passerelle entre le monde du travail et l’après-carrière. Ce dispositif, mis en place par l’État français, accompagne chaque actif, salarié, fonctionnaire ou demandeur d’emploi, en lui attribuant un crédit d’heures de formation, utilisable tout au long de la vie professionnelle, et qui ne disparaît pas à l’approche de la retraite.

Concrètement, voici ce que le CPF met à disposition :

  • Financez tout ou partie de la formation qui vous attire.
  • Mobilisez les heures de formation accumulées durant votre carrière.
  • Préparez votre passage à la retraite grâce à un projet de formation sur mesure.

Pour un salarié à temps plein, le CPF se remplit de 24 heures par an jusqu’à 120 heures, puis de 12 heures par an, avec un plafond à 150 heures. Il s’ouvre à presque tous les projets : perfectionnement professionnel, reconversion, ou simple envie d’apprendre. Peu importe la direction prise, c’est une réserve à ne pas sous-estimer.

Quelques points clefs sur le CPF :

Faits Détails
Portabilité Le CPF ne vous quitte pas, même en cas de chômage.
Utilisation Il s’applique à toutes sortes de formations, sans restriction de secteur.

À l’heure d’ouvrir un nouveau chapitre, le CPF s’impose comme un levier de choix. Il permet d’acquérir des compétences inédites, d’approfondir des connaissances, ou de cultiver une passion. Utilisé avec clairvoyance, il donne à cette étape un souffle nouveau, loin des clichés sur la retraite subie.

Les types de formations à envisager avant la retraite

Certains optent pour des formations certifiantes, qui valident des compétences ciblées, reconnues sur le marché du travail. Un exemple : décrocher une certification en énergie renouvelable pour s’ouvrir à de nouveaux horizons dans un secteur en pleine mutation.

Les formations diplômantes s’adressent à ceux qui souhaitent s’investir sur la durée et obtenir un diplôme d’État. L’obtention d’un diplôme en éducation peut donner accès à des missions d’enseignement ou de formation, même après la vie active.

Pour ceux qui veulent aller droit au but, les ateliers d’apprentissage offrent une immersion rapide dans un domaine précis. Un stage de photographie, par exemple, permet de maîtriser les bases techniques et de découvrir une nouvelle passion sans attendre des mois.

Les formations linguistiques rencontrent un vif succès, qu’il s’agisse de préparer un voyage ou de nourrir un projet personnel. Apprendre une nouvelle langue, ou reprendre l’anglais au sérieux, est accessible via le CPF et se pratique aussi bien en ligne qu’en salle.

D’autres domaines attirent : gestion de projet, comptabilité, bureautique, informatique… Ces compétences techniques, toujours recherchées, permettent d’élargir ses perspectives, même à la retraite. Pour certains, cela se traduit par la création d’une micro-entreprise ; pour d’autres, c’est l’occasion de donner un coup de main à une association locale.

Comment choisir la formation adaptée à ses besoins

Analysez vos objectifs

Avant tout, il s’agit de clarifier ses attentes. Voulez-vous développer un projet personnel ? Vous reconvertir ? Ou simplement rester éveillé intellectuellement au fil des années ?

Utilisez votre CPF

Le Compte Personnel de Formation, conçu par l’État français, permet de financer un large éventail de formations, même à l’approche de la retraite. Chaque actif, tout au long de sa carrière, dispose de ce capital à utiliser selon ses besoins et envies.

Consultez des experts

Des structures telles que HOP’ Formation, avec Delphine à la barre, conseillent et accompagnent ceux qui cherchent leur voie. Leur offre : des formations éligibles au CPF, couvrant l’informatique, la bureautique, l’anglais, la rédaction, la maîtrise d’Internet, les outils Google, les réseaux sociaux, ainsi que les logiciels et applications d’infographie ou de vidéo. Leur expérience donne un cadre, évite les choix à l’aveugle et maximise l’impact de votre formation.

Évaluez vos compétences actuelles

Un bilan de compétences apporte un éclairage précieux sur vos forces et axes de progression. Mieux comprendre votre profil vous aidera à cibler une formation qui complète vraiment votre parcours.

Considérez vos préférences pédagogiques

Les formats ne manquent pas : en ligne, en présentiel, ou hybrides, choisissez la méthode qui s’accorde avec votre rythme et vos habitudes d’apprentissage.

Pour vous aider à affiner votre choix, voici quelques pistes selon votre projet :

  • Vous envisagez une reconversion ? Privilégiez une formation diplômante.
  • Pour réaliser un projet personnel spécifique : tournez-vous vers un atelier court et ciblé.
  • Vous souhaitez maintenir une activité intellectuelle ? Une formation linguistique peut faire la différence.

En prenant en compte ces critères, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour démarrer cette nouvelle période sur de bons rails.

formation retraite

Les démarches pour utiliser son CPF avant la retraite

Accédez à votre compte CPF

Pour commencer, rendez-vous sur le site officiel ou l’application mobile “Mon Compte Formation”. Avec votre numéro de sécurité sociale, vous pouvez créer ou vérifier votre espace personnel en quelques minutes.

Consultez vos droits

Sur votre compte, le nombre d’heures de formation disponibles s’affiche clairement. Pour rappel, un salarié à temps plein accumule 24 heures par an jusqu’à 120 heures, puis 12 heures par an jusqu’au plafond de 150 heures. Ces heures peuvent soutenir tout type de projet, du perfectionnement à la découverte d’une nouvelle discipline.

Choisissez une formation

Le catalogue en ligne recense des formations dans des domaines variés : informatique, langues, gestion de projet, et bien d’autres. Prenez le temps de sélectionner celle qui correspond à vos besoins et à votre expérience.

Faites une demande de financement

Une fois votre choix arrêté, la demande de financement se fait directement sur la plateforme. Si vous êtes encore salarié, une autorisation de votre employeur peut être requise, selon la politique de l’entreprise.

Suivez votre formation

Après accord, la formation peut débuter. Le CPF reste mobilisable jusqu’à la retraite, offrant l’opportunité de franchir ce cap avec assurance, sans précipitation.

Pour récapituler, voici les principales étapes à suivre pour mobiliser votre CPF :

  • Accédez à votre compte CPF
  • Consultez vos droits
  • Choisissez une formation
  • Faites une demande de financement
  • Suivez votre formation

Se préparer à la retraite par la formation, c’est refuser l’immobilisme et ouvrir la voie à de nouveaux apprentissages. Les prochains mois peuvent ressembler à un terrain d’expérimentation, où chaque nouvelle compétence acquise dessine un horizon plus vaste. Qui a dit que la retraite rimait avec pause ? Parfois, elle marque le vrai départ.

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